philosophy 【ヒクソン・グレイシー 】ヨガをスポーツに取り入れたパイオニア ヨガがスポーツに効果的な理由 2020-03-20 yukiko Apricot tree yoga 格闘技好きの人ならご存じ、ブラジルの総合格闘家、ヒクソン・グレイシーさん。 400戦以上無敗の彼が、日々の練習にヨガを取り入れていたこ …
