philosophy 【ヴィラーガ】中毒や依存から自由になろう やめるための３ステップ 2020-05-04 yukiko Apricot tree yoga ヨーガの先生に、ヴィラーガという言葉を教えてもらいました。 これは、現在にも将来にも冷静であること、つまり束縛、中毒、依存からの解放、 …
