ブレサリアン稲葉先生の「今を生きる16の智慧」この生き方こそがヨガかもしれない

ベジタリアンでもなく、ビーガンでもなく、フルータリアンでもなく、「ブレサリアン」、と呼ばれる人たちがいます。

食事どころか、水分もとらずに生きている人たちです。

どうやって？と不思議に思うかもしれません。

ブレサリアンの人たちは、プラーナ（生命エネルギー）を摂取して生きているのです。

プラーナって食事の替わりになるの！？と思ってしまいますが、わたしのヨガの先生は、どんなにハードなアーサナをやっていても、プラーナを摂取しているからヨガの最中は喉は全くかわかない、と言っていました。

そのように、たとえヨガの実践を行わなくても、プラーナを随時摂取できるような身体の人たちがいるのです。

ブレサリアンの日本人

弁護士の秋山佳胤先生や、森美智代さんは日本人のブレサリアンの代表でしょう。

『食べない人たち』を読んだときは衝撃的でした。

お二人とも、精力的に活動されている上に、森さんなどは体重が増えて困っている！なんて言っています。

そして衝撃的だったのが、食事は究極の暇つぶし、というか、食に関する事で一日の大半を使っていることが分かり、とにかく時間がたくさんあるのが大変だという事でした。

確かに、献立を考え、買い物に行き、調理をして食べて片づける。

コロナで家族がずっと家にいる今、まさにわたしの時間（とお金）はほとんど食事の事に費やされています！！！

「時間がない」という人は、食事をなくす、というのも手かもしれませんね。（といっても簡単にはできませんが。）

今を生きる16の智慧

そのブレサリアンの方たちが衝撃的すぎて、あれこれ本を読んでいくうちに出会ったのがこの本です。

稲葉耶季先生は、東大卒の裁判官で大学でも教授をされていました。

生まれは教会、そしてインドで修行をされたり、ヒマラヤで学校づくりを行ったりし、尼僧になったという方です。

２年前に亡くなられた時はとても悲しかったのですが、その時ふと、稲葉先生がおっしゃられていた「死はお祝の門出」という言葉を思いだしました。

 

この本には、「今を生きる16の智慧」というのが載っています。

これこそ、ダルマに沿ったヨガ的な生き方だとわたしは思っているので、事あるごとに読み直しています。

しかも、子どもでもわかるような優しい言葉で書かれています。

まとめ

プラーナを摂取して生きている人たちをブレサリアンといいます。

日本人でも、何人かブレサリアンの人たちがいます。

稲葉耶季先生の「今を生きる１６の智慧」は、現代に生きるわたしたちの、ダルマに沿った生き方を示してくれています。