asana 正しいヨガをしていたら、どんな人になる？ 2020-11-12 yukiko Apricot tree yoga インドでは、ヨガの先生は、人生の先生との位置づけだそうです。 日本だと、どちらかというと、フィットネス感覚が大きく、すごいポーズができる先生とか、すごく身体に詳しい先生が、ヨ …
