正しいヨガをしていたら、どんな人になる？

インドでは、ヨガの先生は、人生の先生との位置づけだそうです。

日本だと、どちらかというと、フィットネス感覚が大きく、すごいポーズができる先生とか、すごく身体に詳しい先生が、ヨガの先生と思われるかもしれません。

わたしですら、「ヨガ教えてます」というと、「すごい身体柔らかいんでしょ？すごいポーズできるんでしょ？」と言われます。（全然できないけど💦）

でも、インドでは「ヨガの先生=人生の先生」であったら、とても恐れ多くて、「ヨガ教えてます」なんて言えません！！

インドでは、すごい先生と尊敬されている人が、必ずしも、すごいアーサナが出来たりするわけではないそうです。

 

正しく良いヨガをしている人は、魂レベルで輝いていると言われます。

それはどんな人なのでしょう。

外から何もなくても、どういう状況でも、いつも自分自身にリラックスして、優しい人。

思いやりがある人。（ダヤー）

小さなことに満足できる人。（サントーシャ）

与えることができる人。（ダーナ）

許すことができる人。（クシャマー）

など・・・

 

逆に、正しくないヨガをやっていても、いつまでたってもこのような人にはならないそうです。

ヨガ歴何年、というのももちろん大事ですが、振り返ってみて、こういう人になってるか確認することが、正しい道に進んでいるということなのでしょう。