ayurveda 【スリランカ大使館】アーユルヴェーダアドバイザー養成講座 卒業証書授与式 2021-03-15 yukiko Apricot tree yoga カルナカララのアーユルヴェーダアドバイザー養成コースの卒業証明書授与式に出席しました。 場所は、高輪にあるスリランカ大使館です。 …
asana 【おすすめ】SOELUで敢えてピラティスだけを受け続けてみた 2021-03-08 yukiko Apricot tree yoga オンラインのヨガ、SOELUを利用しています。 https://apricottreeyoga.com/2020/02/26/soel …
parenting 検証！【インド占星術】は当たるのか。 2021-03-07 yukiko Apricot tree yoga とても個性的なメンバーがそろっている、Karunakarala でアーユルヴェーダを学んだ同期たち。 その中で、まさかのインド占星術が見れる仲間がいました！すごい！！ …
ayurveda カルナカララのアーユルヴェーダアドバイザー養成コースを受けてみた その２ 2021-02-09 yukiko Apricot tree yoga 約２か月間、Karunakarala Ayurveda & Yoga Instituteアーユルヴェーダアドバイザーベーシックコース …
ayurveda カルナカララのアーユルヴェーダアドバイザー養成コースを受けてみた その１ 2021-02-09 yukiko Apricot tree yoga ヨガは生活の中にすっかり入っていても、アーユルヴェーダって一体何？と長年思っていたわたしが、なぜかふと思い立ち、約２か月の講座を受けて、無事 …
pilates 【ストアカ】オンラインでレッスン１回から受けられる 便利なツールをうまく活用 2020-09-30 yukiko Apricot tree yoga ちょっと気になることがあるけれど、本や動画では不十分だ、というときに、結構使えるのが、日本最大級の”まなび”のマーケット【ストアカ】です。 …
philosophy たくさんの流派があるアーサナヨガ どんなヨガを選べばいいの？ 2020-05-29 yukiko Apricot tree yoga ヨガには流派が色々あります。 わたしは全くそういうのを知らずに、会社帰りにちょうどいい場所と時間にあった、カルチャーセンターのクラスが …
school 【シークエンス作り】を学ぶ講座 Yoga Sequence Design 2020-05-09 yukiko Apricot tree yoga ヨガのシークエンス、どうやって作っていますか？ シークエンスが素晴らしいヨガは、本当に身体にも心にも気持ちがいいものです。 この …
school オンラインヨガクラスで充実した日々を おすすめのオンラインスクール５選 2020-05-07 yukiko Apricot tree yoga 緊急事態宣言が１か月伸び、さらに外出の自粛が求められるようになりました。 それに伴い、オンラインでのヨガレッスンが、様々なスクールで充 …
school 運動不足解消に【ビリーズブートキャンプ】家族でやったら大盛り上がり！ 2020-04-20 yukiko Apricot tree yoga 今日は一日中雨。ステイホーム期間中なので、運動不足解消に、と夫が提案してきたのが、まさかのビリーズブートキャンプ。 ビリーズブートキャ …
