ecology 【ウクライナのために】わたしたちに出来ること その２ 2022-03-01 yukiko Apricot tree yoga 連日はらはらしながらニュースを見ています。 地球規模の戦争になってきています。 どうか、一秒でも早く、平和な世の中になりますよう …
ayurveda 【科学的すぎる！ 】インド占星術の世界 2022-02-27 yukiko Apricot tree yoga アーユルヴェーダの仲間たちとの勉強会、今回はインド占星術についてでした。 インド占星術は、サンスクリット語でジョーティッシュと言います。 ジョーティッシュとは、光の科学 …
ayurveda yucs salonで【ヘナ】やってみました 2021-05-17 yukiko Apricot tree yoga ヘナの体験レポートです。 わたしの髪は量が多く、超がつくほどの癖があります。 最近シャンプーをやめて、ハーブで洗うようになったら、随分とクセが落ち着きました。 …
ayurveda 【挑戦！？】シャンプーやめました 2021-05-16 yukiko Apricot tree yoga シャンプーやめてみました。１か月たちます。 きっかけは、アーユルヴェーダを一緒に学んだ仲間である美容師のゆうこさんが教えてくれたサイトです。 彼女は髪や頭皮のナ …
parenting 検証！【インド占星術】は当たるのか。 2021-03-07 yukiko Apricot tree yoga とても個性的なメンバーがそろっている、Karunakarala でアーユルヴェーダを学んだ同期たち。 その中で、まさかのインド占星術が見れる仲間がいました！すごい！！ …
parenting 元気な人こそやってみよう【サイコーの評価法】は心の病気の予防になる 2021-02-26 yukiko Apricot tree yoga 娘が眠る前に、「今日もたくさんいい事があったね。どんないい事があったか教えてくれる？」と聞くようにしています。 「ちゃんとバスが来てく …
parenting 小学１年生の【ヘアドネーション】人の役にたつのは嬉しい 2021-02-24 yukiko Apricot tree yoga 長い髪が好きな娘、今７歳です。 わたしと一緒にヘアドネーションをしようと、何年も伸ばしてきました。 実は、１年生の夏休みの自由研 …
asana そのヨガは自分の身体にあってますか？ 2021-01-20 yukiko Apricot tree yoga アーユルヴェーダの話を聞くと、「そりゃそうだよなぁ、なんとなくわかってる。」という事が多くあります。 バランスよく食べる、とか、適度な運動、とか、適度な睡眠とか。そりゃそうだ …
ayurveda 目薬を使わず、身近な方法で疲れ目を良くするには 2021-01-18 yukiko Apricot tree yoga zoomを使う生活が当たり前になり、気づけば何時間もパソコンに向かっています。 元々目が弱いわたしは、この生活、とにかく目が疲れるので …
therapy 【ヘアドネーション】出来ることからやってみよう 2020-09-23 yukiko Apricot tree yoga 伸ばしっぱなしの髪をヘアドネーションしました。 何かきっかけがなければ、このままずっと長い髪ををキープし続けていたかもしれませんが、ヘ …
