therapy 体験【指ヨガ】めちゃめちゃ手軽なのに、身体だけでなく、心にも効くすごいヨガ 2020-04-28 yukiko Apricot tree yoga 今日は指ヨガの講座を受けました。 指ヨガのすばらしさは、一人でいつでもどこでもできるという事です。 テレワークで肩が凝ったときで …
